皮膚紫外線過敏怎么辦,紫外線多少不用防曬

時間:2016-09-02 13:06:23來源:168看看網

夏天到了,很多人會出現身上起小疙瘩,奇癢難忍的癥狀,有的還會起水泡,留下疤痕,其實這種癥狀在醫學上稱為“皮膚紫外線過敏”,如果皮膚長時間暴露在陽光下, 過敏反應就會越嚴重,皮膚紫外線過敏怎么辦?其實夏天最重要的是最好防曬措施,很多人對防曬有很多錯誤的認識,那么紫外線多少不用防曬呢?讓我們一起來了解一下吧。

   如果你皮膚紫外線過敏,盡量少吃芹菜、萵苣、油菜、菠菜、莧菜、小白菜、無花果、羊蹄根、檸檬、白蘿卜、香菜、韭菜等這些食物,因為這些都屬于感光植物。過量地食用這些植物之后再曬太陽,便會出現紫外線過敏癥狀。

皮膚紫外線過敏怎么辦,紫外線多少不用防曬   皮膚紫外線過敏怎么辦   一、洗臉水忌過燙。洗臉時最好用溫水。洗過后,可以用冷毛巾冷敷一下。忌用很熱的水。   二、洗澡和洗臉分開。洗澡水過燙,根本不適宜用來洗臉,其他皮膚一樣,更別說皮膚過敏患者了。所以一定要分開來洗。    皮膚紫外線過敏怎么辦,紫外線多少不用防曬
  三、嚴格防曬。紫外線對于敏感性肌膚來說也是要命的。要全年防曬。不僅是在室外,包括在室內也必須注意,自己的住家不要用太多日光燈,因為日光燈也是含有紫外線的。   四、忌食。吃的方面一樣要多加注意。燒烤一定不能吃,皮膚過敏會造成極大的影響,使肌膚嚴重缺水。煎炸的要少吃,當然最好也是不要吃,不管是主食還是零食。辛辣的也要少碰為妙。同時也要少飲酒。


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  五、忌長久待在干燥環境中。比如空調的干燥程度是沙漠的十倍,長期處于如此干燥的環境中,對于敏感性肌膚的恢復十分不利。可用加濕器增加空氣濕度。   六、少按摩。皮膚敏感要絕少按摩,且時間不能超過十分鐘,按摩力度要十分輕揉。

皮膚紫外線過敏怎么辦,紫外線多少不用防曬   七、忌蒸桑拿。皮膚過敏要絕對禁止蒸桑拿。不管是干蒸還是濕蒸。   人們對于防曬的幾個誤區  

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